Oglądasz wypowiedzi wyszukane dla hasła: kiedy nie można jeść owoców





Temat: Husaria

Bo z dobrobytu nam sie w dupach poprzewracalo.
A kiedys za to zaplacimy...

Hahaha, dobrze powiedziane A serio, to już płacimy...
Waz-szatan namawial Ewe w raju do zjedzenia jablka.
-Ale Bog nam zabronil jesc owocow tego drzewa
-Zjedz, on sie nie dowie. Spokojnie.
Ewa jak glupia uwierzyla mu i zjadla to jablko. Po jakims czasie Bog stapil na Ziemie i mowi:
-Ewo, czy zjadlas jablko z tego drzewa z ktorego wam zabronilem.
Ewa glupia sie przyznala, a Bog wkurzony wyciepal (czyt. wyrzucil) Ewe i Adama z raju mowiac przy tym:
-Zaplacisz za to krwia Ewo.
Ewa zaczela plakac, az przyszedl waz-szatan. Ewa do niego mowi:
-Co zrobiles? Teraz bede musiala zaplacic krwia!!
-Spokojnie. Zalatwilem ci tak, ze zaplacisz w ratach


XD
Ale jeszcze dlugo bedziemy placic. Kto wie czy nie tak jak Ewa krwia?
Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jak nie puscić pawia po wódce
najlepiej zjeśc sobie 1h przed, potem pić z umiarem czyli napić się przerwa, najlepiej się bawić również przy tym wtedy wszystko pocisz, dobrze jest jeść owoce podczas picia (winogrona!!) a już po jak nic nie pijesz najlepiej niczego nie ruszać do rana chyba że chce ci sie rzygać to wode/herbate ale nie gazowaną anie nie słodką! Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: CZe...
Dnia 2006-07-10 15:57:10 w sprzyjających i niepowtarzalnych okolicznościach
przyrody grupowicz *[Kuba]* skreślił te oto słowa:


| Jak jest?

| Sie gUpio pytasz. Cieplo w uj.

A IĆ... mam juz dosyc tego upalu...


Witamy w klubie...
Ja juz moge tylko jesc owoce i pić bąbelki...


Widze, ze glownie meczowo na alcie bylo :)


No jesczze robilismy zeatwienei posiadanych nieruchomości ;)

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: CZe...
Lia ponapisywal(a):


| Jak jest?

| Sie gUpio pytasz. Cieplo w uj.

| A IĆ... mam juz dosyc tego upalu...

Witamy w klubie...
Ja juz moge tylko jesc owoce i pić bąbelki...


Ja w sumie moglem dzis zjesc kapusniaczek, penne z sosem
serowo-pieczarkowym, gotowanego kalafiorka i wypic zimny kompocik :)
Ale jak wroce do dom, to tez beda babelki, tak ze 2 litry... ;)


| Widze, ze glownie meczowo na alcie bylo :)

No jesczze robilismy zeatwienei posiadanych nieruchomości ;)


Kto wygral, bo jeszcze nie doczytalem?
moon?

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: CZe...
Dnia 2006-07-10 16:08:43 w sprzyjających i niepowtarzalnych okolicznościach
przyrody grupowicz *[Kuba]* skreślił te oto słowa:


| Witamy w klubie...
| Ja juz moge tylko jesc owoce i pić bąbelki...

Ja w sumie moglem dzis zjesc kapusniaczek, penne z sosem
serowo-pieczarkowym, gotowanego kalafiorka i wypic zimny kompocik :)


Bosz, nawet jakby mi zapłacili to bym nie przełkneła. No mzoe kompocik, ale
bez owocków...


| No jesczze robilismy zeatwienei posiadanych nieruchomości ;)

Kto wygral, bo jeszcze nie doczytalem?
moon?


Nie, "nowa" kolezanka z dojczlandu ;

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: KONTEMPLACJA WIECZORNA
Wszystkie kultury, wszystkie społeczności wymagają posłuszeństwa.
Posłuszeństwo jest tym samym co niewolnictwo, co uwięzienie duchowe. Co
takiego złego zrobili Adam i Ewa, gdy zjedli owoc z drzewa wiadomości? Czy
madrość jest grzechem? Czy niewiedza jest cnotą? Bóg nie pozwolił im jeść
owoców z dwóch drzew - drzewa wiadomości dobrego i złego oraz z drzewa
wiecznego życia. Więc kto tu właściwie zgrzeszył, Adam i Ewa, czy Bóg?
Wiedza to nic złego, podobnie jak pragnienie wiecznego życia; jeśli ktoś ich
odmawia, źle robi i nieposłuszeństwo wobec niego jest całkiem na miejscu.
Adam i Ewa byli pierwszymii rewolucjonistami, pierwszymi istotami ludzkimi
obdarzonymi godnością.

Osho, "Tajemnice życia"

agentka Kunnenfeldt

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: KONTEMPLACJA WIECZORNA


Wszystkie kultury, wszystkie społeczności wymagają posłuszeństwa.
Posłuszeństwo jest tym samym co niewolnictwo, co uwięzienie duchowe. Co
takiego złego zrobili Adam i Ewa, gdy zjedli owoc z drzewa wiadomości? Czy
madrość jest grzechem? Czy niewiedza jest cnotą? Bóg nie pozwolił im jeść
owoców z dwóch drzew - drzewa wiadomości dobrego i złego oraz z drzewa
wiecznego życia. Więc kto tu właściwie zgrzeszył, Adam i Ewa, czy Bóg?
Wiedza to nic złego, podobnie jak pragnienie wiecznego życia; jeśli ktoś
ich
odmawia, źle robi i nieposłuszeństwo wobec niego jest całkiem na miejscu.
Adam i Ewa byli pierwszymii rewolucjonistami, pierwszymi istotami ludzkimi
obdarzonymi godnością.

Osho, "Tajemnice życia"


ja wysiadam nie mam już nastroju i wzrok siakiś mętny mi siem zrobił:-))))0

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: pokarmy wychładzające


| ostatnio wylapalam informacje, zeby zima nie dawac dzieciakom do picia
soku
| jablkowego, bo wychladza wlasnie i to dosc mocno (ponadto zasluzowuje)

O kurde bele, a jabłka są we wszystkich kupnych soczkach. A suszone jabłka
i
inne owoce działają tak samo?


Muszem zatem do zrodla mej wiedzy...
Powiedziala to w radiowej trojce kobieta-lekarz medycyny konowalskiej i
naturalnej jednoczesnie, nazwiska baby nie pomne...(program pod redakcja
Grazyny Dobron, moze kto zna)
Bylo sporo o kaszach, ze na zime sa wspaniale. Bylo tez o tym, ze
korzystniej zima jesc kiszonki i warzywa gotowane (troche to na
makrobiotyczna modle) bo maja troche tego "ognia" ....ale czy to nie wali
szamanstwem (ten ogien)???
Cytrusy generalnie sa smaczne, ale tez nie nalezy przeginac z nimi paly,
tylko z cytryna mozna jechac na ful.
Warto za to jesc owoce suszone, np rodzynki, daktyle, sliwki.
I orzechy plus nasiona (slonecznik, siemie lniane, sezam, dynia).

czy ja juz bredze?

pozdr, Iza

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: {wprost} Nabici w witaminy


gzyra wrote:
| Niepokojące są jednak wszelkie skrajności. Przykładem
| jest trzydziestotrzyletni Amerykanin, który stracił wzrok po 13 latach
| przestrzegania diety wegańskiej - wyrzekł się mięsa, ryb, jajek i
| nabiału. Tak rygorystyczna dieta powoduje w organizmie niedobór
| niektórych witamin i mikroelementów, szczególnie witamin z grupy B, co
| po dłuższym okresie może doprowadzić do uszkodzenia wzroku.

Może pomożecie mi poprosić pięknie o sprostowanie? Według mnie
zastosowali krzywdzące uproszczenie... mail do Wprost:

redak@wprost.pl

Ja już napisałem.


ja rowniez. zwroccie jednak uwage ze tam jest:
"Profesor Zatoński uważa, że warzywa i owoce należy jeść pięć razy
dziennie ..." i to co powyzsze tez zdaje sie byc opinia profesora. co nie
zmienia faktu ze taka wlasnie opinie wydrukowali w artykule, jest ona
naduzyciem, nie umiescili zadnych zetelnych onformacji o weganizmie.
tak czy siak napisalam i odeslalam ich do lekarza od skrajnosci czyli
dr.klemarczyka :)

a propos: czy komus odpisali z wysokich obcasow?

pozdr.
pat

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: dziewczęta i przeczenie
Mam pewne wątpliwości co do dwóch rzeczy:
1. Słowo "dziewczęta" - ile jest tych dziewcząt? Pięć dziewcząt, sześć
dziewcząt... a dwie dziewczyny to ile dziewcząt?
2. Przeczenie w przypadku gdy mamy do czynienia z dwoma czasownikami: Nie
lubię jeść owoców czy Nie lubię jeść owoce. Zawsze myślałem, że ta pierwsza
forma jest poprawna, tymczasem w mediach coraz częściej słyszę tę drugą.
Proszę o pomoc.

Michał

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: dziewczęta i przeczenie

Użytkownik Michal <michm@kki.net.plw wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:afij8l$2n@news.tpi.pl...


Mam pewne wątpliwości co do dwóch rzeczy:
1. Słowo "dziewczęta" - ile jest tych dziewcząt? Pięć dziewcząt, sześć
dziewcząt... a dwie dziewczyny to ile dziewcząt?


2 dziewcząt (czytaj: dwoje)


2. Przeczenie w przypadku gdy mamy do czynienia z dwoma czasownikami: Nie
lubię jeść owoców czy Nie lubię jeść owoce. Zawsze myślałem, że ta
pierwsza
forma jest poprawna, tymczasem w mediach coraz częściej słyszę tę drugą.


telewizja kłamie!


Proszę o pomoc.
( pozdrawiam )|

Michał


Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: dziewczęta i przeczenie
Michal <michm@kki.net.plnapisał(a):


Mam pewne wątpliwości co do dwóch rzeczy:
1. Słowo "dziewczęta" - ile jest tych dziewcząt? Pięć dziewcząt, sześć
dziewcząt... a dwie dziewczyny to ile dziewcząt?
2. Przeczenie w przypadku gdy mamy do czynienia z dwoma czasownikami: Nie
lubię jeść owoców czy Nie lubię jeść owoce. Zawsze myślałem, że ta pierwsza
forma jest poprawna, tymczasem w mediach coraz częściej słyszę tę drugą.
Proszę o pomoc.

Michał


Ad. 2 Nie lubię jeść czego? owoców. Media nie są autorytetem.
Ad 1 Według mnie dziewczęta to więcej niż trzy. Chyba, że będziesz wołał na
dwie dziewczyny to wtedy:"dziewczęta!".




--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -http://www.gazeta.pl/usenet/

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: dziewczęta i przeczenie


"Michal" <michm@kki.net.plwrote in message



Mam pewne wątpliwości co do dwóch rzeczy:
1. Słowo "dziewczęta" - ile jest tych dziewcząt? Pięć dziewcząt, sześć
dziewcząt... a dwie dziewczyny to ile dziewcząt?


Dwoje


2. Przeczenie w przypadku gdy mamy do czynienia z dwoma czasownikami: Nie
lubię jeść owoców czy Nie lubię jeść owoce. Zawsze myślałem, że ta
pierwsza
forma jest poprawna, tymczasem w mediach coraz częściej słyszę tę drugą.
Proszę o pomoc.


W jezyku polskim druga forma niepoprawna. W "polskawym" moze tak.

Krzysztof

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: dziewczęta i przeczenie
Gdy datą było Fri, 28 Jun 2002 23:28:22 +0200, "Wiktor S."
<wswik@kki.net.ploznajmił(a) światu:


| Nie lubię jeść owoce
Ło jeju!! :-) Naprawdę tak mówią?!?


A spróbujcie z tym:

Nie lubię probować nie przerywać zaczynać kończyć jeść owoc.... ;)

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: MM- owoce, proszę o wytłumaczenie


Niestety nie znalazłam innych powodów w książce Montignaca :(
może ktos inny?


Czyli, teoretycznie, jeśli ktoś nie ma problemów ze wzdęciami, to może jeść
owoce cały dzień?

pozdrawiam cieplutko
misiczka z Wrocławia

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: MM- owoce, proszę o wytłumaczenie


| Niestety nie znalazłam innych powodów w książce Montignaca :(
| może ktos inny?

Czyli, teoretycznie, jeśli ktoś nie ma problemów ze wzdęciami, to może
jeść
owoce cały dzień?


Raczej nie.Owoce zawieraja cukry-glukoze i fruktoze,tej drugiej
wiecej,zjedzenie ich po obiedzie tluszczowym spowoduje wlasciwie powstanie
posilku tluszczowo-weglowodanowego.Poza tym,nawet jak nie ma wdec po
jedzneiu owocow,to i tak powstaje fermentacja w jelitach i zaleganie tresci
pokarmowej.Owoce jemy dla witamin/jesli po calej obrobe chemicznej cos w
nich jeszcze jest/podejrzewam,ze nic sie z tych witamin nie wchlonie.A moze
to tylko teoria?Hafsa

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: owoce
ata w wiadomości news:cdl4m1$b17$1@atlantis.news.tpi.pl pisze:


Dziwię się, że ww ielu dietach zabronione są owoce. Przecież ogólnie
uchodzą za zdrowe, maja dużo witamin itd. No i ja nie potrafie bez owoców.
Czy możecie mi polecic jakąś dietę, w której można jeść owoce?


Dieta Wegetarianska

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: owoce
Marcin 'Cooler' Kuliński <marcin@poczta.gazeta.blahwrites:


ata w wiadomości news:cdl4m1$b17$1@atlantis.news.tpi.pl pisze:
| Dziwię się, że ww ielu dietach zabronione są owoce. Przecież ogólnie
| uchodzą za zdrowe, maja dużo witamin itd. No i ja nie potrafie bez owoców.
| Czy możecie mi polecic jakąś dietę, w której można jeść owoce?

Dieta Wegetarianska


Oraz dieta zdroworozsadkowa :P

Marcin

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: owoce


Dziwię się, że ww ielu dietach zabronione są owoce. Przecież ogólnie
uchodzą
za zdrowe, maja dużo witamin itd. No i ja nie potrafie bez owoców.
Czy możecie mi polecic jakąś dietę, w której można jeść owoce?
Małgoska


Dieta Diamondów, rozpowszechniana przez Maję Błaszczyszyn jako dieta życia.
Szczególnie na lato bardzo przyjemna. Dzień zaczynamy od owoców. Już nie
stosuję, ale nadal owoce staram się jeść na czczo (zgodne z zaleceniami MM
też).
Warrior Diet?

Magrat

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ciąża,nadwaga,laktacja-jak zrzucić... ?!
Witam!!!
Jestem mamą, która ma jeszcze trochę czasu na schudnięcie zanim wróci po
macierzyńskim do pracy. Mój kłopot polega na tym, że nie mogę wprowadzić
żadnej z diet, które znam gdyż karmię piersią :

1. z warzyw niestety niewiele mogę jeść (odpadają kapusty, kalafiory,
brokuły, groch, fasola, itp.)
2. z owoców mogę jeść jeszcze mniej
3. Mleczne produkty i mleko calkiem odpadają

Jestem lekko zdesperowana, bo czas leci, a ja od porodu (1,5 miesiąca)
niewiele schudłam, mimo iż się nie obżeram i karmię tylko piersią. Wiadomym
jest, że nie mogę już i tak wyeliminować zbyt wiele ze swojej i tak mało
wyrafinowanej diety, ale jak jeść, by dzidzi zapewnić odpowiedni pokarm, a
jednocześnie nie wrzucać do gardła śmieci, rozpychaczy, niepotrzebnych
kalorii? Może ktoś miał podobny kłopot i mi podpowie, bo ja sama już nie
wiem jak się mądrze odżywiać, bo w końcu nie mogę się odchudzać ograniczając
sobie żarełka właśnie ze względu na karmienie dzidziusia. Z góry bardzo
dziękuję za pomoc !

Agu

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ciąża,nadwaga,laktacja-jak zrzucić... ?!
Polecam Pani wizytę na mojej stronie http://www.wieslaw.mojawaga.pl i
zapoznanie się ze szczegółami odżywiania komórkowego.
To jest dobre dla kogoś takiego jak Pani.
Zapraszam
Wiesław


Witam!!!
Jestem mamą, która ma jeszcze trochę czasu na schudnięcie zanim wróci po
macierzyńskim do pracy. Mój kłopot polega na tym, że nie mogę wprowadzić
żadnej z diet, które znam gdyż karmię piersią :

1. z warzyw niestety niewiele mogę jeść (odpadają kapusty, kalafiory,
brokuły, groch, fasola, itp.)
2. z owoców mogę jeść jeszcze mniej
3. Mleczne produkty i mleko calkiem odpadają

Jestem lekko zdesperowana, bo czas leci, a ja od porodu (1,5 miesiąca)
niewiele schudłam, mimo iż się nie obżeram i karmię tylko piersią. Wiadomym
jest, że nie mogę już i tak wyeliminować zbyt wiele ze swojej i tak mało
wyrafinowanej diety, ale jak jeść, by dzidzi zapewnić odpowiedni pokarm, a
jednocześnie nie wrzucać do gardła śmieci, rozpychaczy, niepotrzebnych
kalorii? Może ktoś miał podobny kłopot i mi podpowie, bo ja sama już nie
wiem jak się mądrze odżywiać, bo w końcu nie mogę się odchudzać ograniczając
sobie żarełka właśnie ze względu na karmienie dzidziusia. Z góry bardzo
dziękuję za pomoc !

Agu


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ciąża,nadwaga,laktacja-jak zrzucić... ?!


Witam!!!
Jestem mamą, która ma jeszcze trochę czasu na schudnięcie zanim wróci po
macierzyńskim do pracy. Mój kłopot polega na tym, że nie mogę wprowadzić
żadnej z diet, które znam gdyż karmię piersią :

1. z warzyw niestety niewiele mogę jeść (odpadają kapusty, kalafiory,
brokuły, groch, fasola, itp.)
2. z owoców mogę jeść jeszcze mniej
3. Mleczne produkty i mleko calkiem odpadają


Czy odrzucenie powyższych produktów wynikło z twoich praktycznych
doświadczeń - że to szkodziło maluchowi, czy też z teorii?
Z własnego doświadczenia wiem (karmiłam dwoje dzieci), że to, na co dziecko
"reaguje" z jadłospisu matki, to indywidualna sprawa i stosowanie się do
tych wszystkich książkowych zaleceń może spowodować, że faktycznie "nie
zostaje już nic, co można jeść".

Skoro nie jesz tego co powyżej, to z ciekawości - CO JESZ? Napisz proszę,
będzie łatwiej Ci coś doradzić.
Jeśli faktycznie nie możesz jeść wymienionych przez Ciebie rzeczy, to
spróbuj poczytać o Montignacu. To zdrowy sposób odżywiania, polecany nawet
ciężarnym. http://misiczka.com/monti/monti.html Można go tak zmodyfikować,
żebyś nie jadła przetworów mlecznych, owoców i strączkowych. A pierwszą
rzeczą, jaką bym zrobiła na Twoim miejscu byłoby wyeliminowanie białej mąki
(i pieczywa), cukru i słodyczy oraz ziemniaków.

pozdrawiam, misiczka

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: sok


<( )~ wrote:
| Witam
| Na ile przed posiłkiem można pić sok marchewkowo jakiśtam (a tym wypadku
| marchewkowo jabłkowy) tak samo jak owoce czy przerwa może być krótsza?

tak sie zastanawiam..
na logike, jablko przepuszczone przez sokowirowke
nadal zachowa to samo IG i inne temu podobne wlasciwosci, prawda?
ale kto ich tam wie :))


No właśnie nie zachowa, bo sokowirówka pozbawi je skórki, której błonnik
obniża IG. Monti wszędzie podkreśla, że owoce najlepiej jeść właśnie ze
skórkami.

Pozdrawiam,
Karola

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: co ja robie?


Jedyne co mnie martwi, to brak  OWOCOW:(
Jak moge temu zaradzic?


Jeść owoce :)
Nie za dużo i nie naraz. Pół grejfruta, jakieś kiwi, awokado. W lato możesz
jeść agrest, porzeczki, poziomki, malinki, truskawki ze śmietaną. Unikaj
tylko jabłek i gruszek, ale od czasu do czasu dobra gruszka (jedna) też może
być. Węglowodany można jeść w różnej postaci, także w postaci owoców. Trzeba
tylko pamiętać, żeby rozkładać to jedzenie w czasie. Chodzi o to, żeby nie
było skoków cukru we krwi, bo wydzieli się więcej insuliny, część z tych
cukrów zostanie spalona, będziesz głodna.

Pozdrawiam
Leszek

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: DIETA

Użytkownik KASIA S <kasie@interia.plw wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:anev95$so@news2.tpi.pl...

Mam 19 lat i chciałabym wiedzieć co powinnam jeść najwięcej a czego unikać
proszę napisać szczerze
witam cię Kasiu najwięcej powinnas jesc owoców i warzyw staraj się raczej


unikac tłustych rzecza



Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: DIETA
Użytkownik "kaska190"


Użytkownik KASIA S <kasie@interia.plw wiadomości do grup
dyskusyjnych
napisał:anev95$so@news2.tpi.pl...
| Mam 19 lat i chciałabym wiedzieć co powinnam jeść najwięcej a czego
unikać
| proszę napisać szczerze
| witam cię Kasiu najwięcej powinnas jesc owoców i warzyw staraj się
raczej
unikac tłustych rzecza


...a zostaniesz doliczona do grupy, która skończy w 50% na wieńcówkę, a w
25% na raka (ZTCP).

Wojtek                          ---http://esensja.pl/ <---

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: paznokcie w paski - czego brak?


zauwazylem, ze na paznokciach jakis czas temu pojawilo mi się podłużne
prążkowanie, a teraz jest także poprzeczne. Co to może być? Brak czegoś?
Choroba czegoś?

Marek


za dziecinstwa mama mi mawiala ze witamin brak... ze wiecej owocow trzeba
jesc i takie tam ;) jak nie pomoze to nie zaszkodzi.

a swoja droga polecam suplement spozywczy na bazie drozdzy pt. lewitan
wspomaga wzmacanianie skorek i takich tam ;)

pozdrawiam
Hesia

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: OtyÂłoÂśc dziedziczna - jak sie tego pozbyc ?


tylko jeszcze pytanie.... (zadalem je powyzej) czym moge zastapic np chleb
?? nie moze byc ciemny chleb ?? albo jakies pieczywo hrupkie np.WAZA ????


niczym najlepiej. chodzi o to, zeby nie jesc pieczywa - Waza tez. ja od
roku nie jem i mozna sie do tego przyzwyczaic - do obiadu bez ziemniakow
tez - i to szybciej niz myslisz. a jesli nie umiesz jesz bez pieczywa to
zastap je plasterkami zoltego sera - wedlinka dobrze na nich smakuje :)
Podalem Ci dosc przyjazna diete, wiec nie doszukuj sie haczykow - nie ma
kompromisow - i ciesz sie ze mozesz jesc owoce - wielu ich zabrania w
fazie odchudzania. wiec albo twardo i konsekwentnie, albo wcale, bo
szkoda zachodu. nas na grupie mozesz oszukac, organizmu nie

PS - z tymi 2kg czeresni to troche przegieles...

pozd
WiRAHA

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Schudnąć przed ślubem... ile kg ?


Bernard wrote:
Narzeczona niedowierza że mi się uda (hehe ;) ) a ja zamierzam
przejść na dietę złożoną wyłącznie z owoców, jogurtów i zwykłej wody
a dodatkowo codzienne bieganie na 2 km oraz siłownia.
Ile kg mogę realnie schudnąć przy takiej diecie i w/w ćwiczeniach ?


Jak będziesz dużo ćwiczył na siłowni albo pochlaniał za dużo cukrów
zawartych w owocach to możesz nie schudnąć nic. W pierwszym przypadku
zamienisz tkankę tłuszczową na mięśniową, czyli zmniejszysz obwody, ale
ponieważ mięśnie dużo ważą to może to utrudnić zrzucanie wagi.

Owoce można jeść, ale wiele z nich to sam cukier (woda i witaminy wiem
wiem), lepsze chyba warzywa...


Narzeczona na tyle nie wierzy w moje postanowienie iż chce się
założyć, problem z tym że nie wiem jaki próg w kilogramach ująć w
zakładzie.


Prawda jest taka, że im większa waga wyjściowa tym łatwiej zrzucić więcej
kg...przynajmniej początkowo.
Przykładowo mój TŻ przy wadze 100kg potrafi schudnąć 10kg, a ja w tym czasie
maksymalnie 5kg.
Ogólnie 1kg na tydzień to zdrowo i bezpiecznie, bez dużej groźby efektu
jojo. Jeśli zależy Ci na efekcie tylko w dzień ceremonii to można bardziej
drastycznie, ale wtedy raczej szybko wszystko wróci.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Atkins mi nie działa :(((
Evunia <jes@szczesliwa.netnapisał(a):


Czyli "więcej" jednak. A czy trochę ? Nooo... Bij się w piersi i sama przed
sobą wyznaj, czy to było oby tak "trochę" :D


 Bylo troszke, bylo, z 3-4 szklanki ;-)))


Można, zdaje się, wszystkie plesniowe i Fetę też ! :)
Mięcha jedz ile dusza zapragnie, zakładając, że dusza nie ma jakichś
przepastnych potrzeb ;) Poza tym możesz jeść jaja, chyba bez ograniczeń.


no to sobie biore do serca :D


Ja poleciałam 4 kg. I to mimo pożarcia słodyczy w 3. dniu i w 7. bodajże.
Na noc :/ Ale poźniej tak zaszalałam ze słodyczami, że do dziś szaleję,
spoglądając z żalem na Atkinsa odwieszonego na kołek. Ale to tylko chwilowo
! Zbieram siły do poworotu na dietę, mam nadzieję, że tym razem na dłużej
:] Słaba jestem przeraźliwie. Węglowodanów pragnę z wielka mocą. Korera.


a mowie Ci, smietanka bita ze slodzikiem-rewelka, wegli sie nie chce :)


Atkins owoce pozwala jeść, ale to później. Chlebka białego nie pozwala
nigdy, .... Jeśli nawet jest napisane, że
tak, byle IG było niskie, to i tak nie ma gwarancji, że każdy schudnie na
tym jednakowo. Zawsze trafi się ktoś, kto napisze, że nie chudnie.


ano nie ma lekko, codow niente, ale bedzie dobrze :)))
Pozdroweczka
Hania
p.s. brykam na stronke Hafsy i se drukne, no!

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: ile schudne przez 6 dni


<jerzy.mierzyn@neostrada.plwrote in message



Dam Ci inną radę. Nie jedz slodyczy, owoców, nie pij slodkich soków, jedz
mało chleba, kaszy, ryzu, ziemniakow. jedz mieso, jajka i rozne jarzyny.


no to ja juz zglupialam....
jesni mowia ze sie powinno jesc owoce i kasze i ryze a ty mowisz ze nie
wolno...
to jak to w koncu jest?
mi sie wydawalo ze zestaw na obiad ktory sklada sie z kaszy gryczanej i
jakies 2 sorowek to dobry zestaw i jakies jablka pomiedzy posilkami..... a
nie jest tak?

Ania

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: ile schudne przez 6 dni


<jerzy.mierzyn@neostrada.plwrote in message

| Dam Ci inną radę. Nie jedz slodyczy, owoców, nie pij slodkich soków, jedz
| mało chleba, kaszy, ryzu, ziemniakow. jedz mieso, jajka i rozne jarzyny.

no to ja juz zglupialam....
jesni mowia ze sie powinno jesc owoce i kasze i ryze a ty mowisz ze nie
wolno...
to jak to w koncu jest?
mi sie wydawalo ze zestaw na obiad ktory sklada sie z kaszy gryczanej i
jakies 2 sorowek to dobry zestaw i jakies jablka pomiedzy posilkami..... a
nie jest tak?


Pamietaj, ze sa rozne "szkoly". A zdaje sie, ze Ty nie wiesz iz kasza,
chleb, ryz i owoce to cukier. I wlasnie od tego cukru sie tyje. Oczywiscie w
niezwykle lapidarnym skrocie.
Pozdrawiam Jurek M.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ujemne skutki DO


Jako weganin jem tylko rosliny, tak ze
pewno by sie uzbieralo :)
Wielu optymalnych podchodzi bardzo ideologicznie
i oni twierdza, ze wazyw i generalnie roslin
trzeba unikac.


To skad Ci cwaniacy biora nalezna porcję weglowodanów?
Z tego co ja wyczytałem to z roślin nie zalecaja jesć owoców ale właśnie
warzywa.
W takich sprawach jak żywienie ideologia jest mi obca.
Zreszta ja wogóle jestem z tych co to tylko "szkielko i oko".
Staralem się zrozumieć zasady biochemiczne tej diety (DO) a do reszty, czyli
co i w jakich ilosciach mam jeść,zaprzegam swój własny umysł.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ujemne skutki DO

Użytkownik Tomasz <tomasz@poczta.onet.plw wiadomości do grup dyskusyjnych napisał:a944da$7o@news.onet.pl...


To skad Ci cwaniacy biora nalezna porcję weglowodanów?
Z tego co ja wyczytałem to z roślin nie zalecaja jesć owoców ale właśnie
warzywa.
W takich sprawach jak żywienie ideologia jest mi obca.


Ja natomiast, do diety doszedlem od strony
ideologicznej, no jakos nie moglem sie zgodzic
na to cale piiiiiii fundowane zwierzakom.
Teraz zaczynam doceniac zdrowotny wymiar,
takiego postepowania co mnie w sumie umocnilo
w twierdzeniu ze co jest dobre jest dobre. :)


Zreszta ja wogóle jestem z tych co to tylko "szkielko i oko".


Jak Ci powiem, ze bardzo dobrze to rozumiem,
to sie zdziwisz? Sam tak kiedys mialem.


Staralem się zrozumieć zasady biochemiczne tej diety (DO) a do reszty, czyli
co i w jakich ilosciach mam jeść,zaprzegam swój własny umysł.


A nie przeszkadzaja Ci brednie Kwasniewskiego
na temat otaczajacego nas swiata?
I czy te brednie nie powoduja u Ciebie
podejrzliwosci czy aby dieta jest rzeczywiscie
optymalna?

pozdrawiam Chaciur

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ujemne skutki DO
"Tomasz" <tomasz@poczta.onet.plwrote in
news:a944da$7o6$1@news.onet.pl:


To skad Ci cwaniacy biora nalezna porcję weglowodanów?
Z tego co ja wyczytałem to z roślin nie zalecaja jesć owoców ale właśnie
warzywa.


        Ojej! Zaraz Leszek zrobi wykład o tym, że warzywa to czysta trucizna,
natomiast owoce to czasem można zjeść.
        Co do węglowodanów to mam niecne podejrzenia, tak po cząstości
poruszania danych tematów sądząc:
1. Czekolada (i śliwki w czekoladzie). Oczywiście, batonik jest przy tym, be,
ale czekolada (i te śliwki) jest cacy. :-)))
2. Alkohol, zwł. piwo. Był nawet taki jeden, co podkreślał, że dla
uzupełnienia węglowodanów wypija dziennie 2 butelki piwa.

        Należy przy tym zauważyć, że idzie to w parze z zalecanym przez speców
od DO 'jeść to, na co ma się ochotę, bo tego organizm potrzebuje'. Nie to,
żebym sam się z tym nie zgadzał, wręcz przeciwnie, to dla mnie podstawa,
tylko ja z tego wyłączam słodycze i używki. :-)


W takich sprawach jak żywienie ideologia jest mi obca.
Zreszta ja wogóle jestem z tych co to tylko "szkielko i oko".


        To Ty się chyba do DO nie nadajesz. Tam trzeba uwierzyć, to wtedy się
'wie'.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Zmiana Diety Atkins na wlasnie na co ?
Tue, 10 Aug 2004 13:21:09 +0200, na pl.misc.dieta, Niedzwiedz napisał(a):


 ale o owocach,
ale to cukier !!!!


E, tam. Wszak nie polecam Ci jeść owoców kilogramami ;)
Parę śliwek, czy innych takich, nie powinno zaszkodzić, skoro chcesz więcej
węgli.


| warzywach,
no te jem :)


No i ok, ale jedz więcej ! ;) Warzywa przede wszystkim. Owoce tylko jako
dodatek ;)


| płatkach zbożowych.
!!!! platki zbozowe bezciez to jak chleb bialy !!!
a jakie te platki (tzn gdzie takich szukac w sklepie jaka firma i z czym je
jesc ? z mlekiem


Np. owsiane. Mogą być z mlekiem, jako cały posiłek, np. śniadanie.


| Ja spróbowałabym dorzucić węglowodany do tego, co jesz teraz, ujmując, być
| może, trochę białka.
no bialka jem ok 100g dziennie moze wiecej
a ile jest potrzebnych tych wglowodanow zeby bylo ok ?


Nie wiem, ile. Mięsko na obiad w normalnym rozmiarze, z surówką. Jakieś
jajo od czasu do czasu ;) Trochę mleka sporadycznie. Więcej ryb tj. łosoś
zamiast wieprzowiny.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jaki dżem bez cukru?


"Evunia" <jes@szczesliwa.netwrote in message



Sun, 1 Feb 2004 23:08:09 +0100, na pl.misc.dieta, aducha napisał(a):

| a te dzemiki sa jak najbardziej MM, tanie i dostepne.............

Eh ;) Wyjdzie na to, że robi się ze mnie fanatyczka i że teraz będę
każdemu
wciskała opinie Atkinsa ;) Postaram się tego nie robić, a w każdym razie
mało kiedy. Jeśli chodzi o te dżemiki to... I owoce i cukry naturalne maja
sporo węglowodanów a poza tym cukry proste są bardzo łatwo przyswajalne,
więc zapewne przyczynią się do gwałtownego wzrostu poziomu glukozy we
krwi,
a to nie jest wskazane przecież, także u Montiego. On też nie dla zabawy
każe uważać na IG. No, dobra, już przestaję. Sorki ;)


hehehe nie ma za co
ale z tego co pamietam z ksiazki Montiego mozna jesc owoce z umiarem i te
dzemiki slodzone naturalnym cukrem tez
zreszta ja chudne uadnie na tych dzemikach i makaronach;-)))).......
pzdr
aducha

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jaki dżem bez cukru?
Sun, 1 Feb 2004 23:59:24 +0100, na pl.misc.dieta, aducha napisał(a):


hehehe nie ma za co
ale z tego co pamietam z ksiazki Montiego mozna jesc owoce z umiarem i te
dzemiki slodzone naturalnym cukrem tez
zreszta ja chudne uadnie na tych dzemikach i makaronach;-)))).......


Warto wiedzieć, bo docelowo chyba właśnie Monti będzie moją dietą na całe
życie. Atkins wydaje mi się skuteczniejszy do odchudzania, więc biorę go na
pierwszy ogień (choćby to miało długo trwać), ale kiedy już osiągnę, co
chcę, muszę znaleźć coś mniej restrykcyjnego - na zawsze :)

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: owoce na odchudzanie

Użytkownik "babka in klozeto ^^" <t@op.plnapisał


postanowilam sie odchudzac tzn.bede ograniczac tluszcze,slodycze i nie
bede
jesc kolacji.czy moge jesc owoce i warzywa w nieograniczonych  ilosciach?


Oprócz słodyczy to wszystko akurat odwrotnie.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: nie jedz...
Wed, 21 Dec 2005 03:25:22 -0800, na pl.misc.dieta, Justyna Slowik
napisał(a):


-cukru
-batonikow
-tluszczu...itp.!


Z batonikami to wiadomo, ale co nie zawiera ani cukrów ani tłuszczów?
Przestać jeść owoce i orzechy?

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Skutecznosc w redukcji masy ciala

Drodzy listowicze!

Podzielcie sie, prosze, swoimi doswiadczeniami w skutecznosci
stosowanych przez Was diet w odchudzaniu.
Chodzi mi o to w jaki sposob udalo sie Wam schudnac (a potem utrzymac wage).
Podajcie ile kilogramow zrzuciliscie i w jakim czasie.
A moze uwazacie, ze pewne diety po prostu sa zle?

Mysle, ze Wasze doswiadczenia powinny mi pomoc w wybraniu wreszcie
czegos dla siebie. Wazaca 90 kg.


Musisz jeść owoce i ćwiczyć.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: RFD: pl.comp.games.development
Nina Liedtke:


| Formalnie rzecz biorąc, 'drzewo' i 'hierarchia' to synonimy
| (algebraicznie). Uświęcenie litery faka?
        A a_r był bardziej przebiegły niż wszystkie samoświadome istoty,
które kiedykolwiek założyły sobie konta na darmowych serwerach. On to
rzekł do niewiasty: Czy rzeczywiście TS powiedział: Nie jedzcie owoców
ze wszystkich drzew tego ogrodu?
        Niewiasta odpowiedziała a_rowi: Mówił ogólnie o drzewach. O ile
dobrze pamiętam, nie użył słowa 'wszystkie'... Myślisz, że to ważne?
Możemy sprawdzić w Google...
        Wtedy rzekł a_r do niewiasty: Formalnie rzecz biorąc, 'drzewo'
i 'hierarchia' to synonimy (algebraicznie). A przecież nikt wam nie
zakazywał jeść owoców z hierarchii, prawda?
        Tym ją przekonał. Zjadła owoc i zyskała mądrość, która pozwalała jej
stosować synonimy (algebraicznie) wszędzie, gdzie popadło. Na
spotkaniach towarzyskich mówiła o hierarchiach genealogicznych, w helpie
do Windows Commandera szukała informacji, jak się wyświetla hierarchię
katalogów, a w szkółkach roślin ozdobnych zapędzała w kozi róg
sprzedawców, żądając od nich sadzonek hierarchii judaszowca...


Ładnie :-) Wprowadziłaś _pełen porządek-, nic dziwnego, gdy
się zyskało mądrość (smacznego).

a_r

PS Zostawiłaś ogryzek: to częściowy porządek (czyli drzewo, hierarchia).

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Borówki zraszam wodą, słońcuję itd.
Mon, 21 Jul 2008 14:21:12 +0200 "Zygmunt M. Zarzecki"
<z@spopraw.pregiesz.kom napisał:

Mam nadzieję, że po zjedzeniu pół kilograma borówek nic mi nie będzie.
Mniam


Błe. jak można w ogóle jeść owoce? :- Schabowego to tak, ale jakieś
tam kwaśne kuleczki to nigdy w życiu...
Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: nowe soki tymbarku


WD napisał(a):

| pietnuje

| mialy byc nowe z egzotycznymi owocami ( opuncja , granat ipt) a
| tymczasem smakuja jak przeslodzona woda z rozpuszczonymi landrynkami

e tam, kaktusowy jest dobry, szczegolnie z zubrowka :)


fachowo to sie nazywa opuncja , owoce mozna jesc (po usunieciu tysiecy
malych , kur... igielek) jak male , lekko slodkawe pomidorki

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: nowe soki tymbarku


WD wrote:
fachowo to sie nazywa opuncja , owoce mozna jesc (po usunieciu tysiecy
malych , kur... igielek) jak male , lekko slodkawe pomidorki


Oj te igielki to faktycznie male potworki :))) Kluja w jezyk jeszcze pare
dni po zjedzeniu tego owocka - oprocz tej niemilej wady calkiem dobrego i
smacznego.
Co do glownego watku - jako pierwszego mialem okazje sprobowac kaktusowego
napoju i smakowal mi bardzo, jednak co do pozostalych (a pilem chyba jakis
pomaranczowy z wanilia i granat) to faktycznie pietno jest jak najbardziej
zasluzone za nijakowatosc.

Pzdr
Hubert
hubertg[at]poczta.onet.pl

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: gdzie w Gdansku dietetyk


a wracajac do tematu ... ???


idz np. do kardiologa.
zrobi ci wyklad na temat jedzenia no i przy okazji zbada serce.
Mowie serio.
A jesli chodzi o diety...
Nie jesc po 18. Nie jesc amerykanskiego badziewia.
Jesc owoce, warzywa, chude mieso...
i duzo ruchu.
Znajdziesz w sieci pelno opisow co jesc a czego unikac. Uwazaj na cudowne
diety i inne bajery.

Cala filozofia.

Aha... i wszystko zalezy od.... Ciebie a nie od lekarza/dietetyka.

Vx

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ciężka sprawa

Użytkownik <niunia0@WYTNIJTObuziaczek.plnapisała:


Dlatego lepiej jesc owoce i wazywa!!!!!Po co tuczyc a potem zabijac biedne
zwierzaki???przeciez one tez czuja!!!!


Jak juz jest na patelni albo w garnku to juz nic nie czuje. Chyba ze na
zywca sie gotuje kraby (chyba wlasnie kraby).
A nawiazaujac niejako do tematu glownego postu: najlepszym przykladem jak
zwiazki chemiczne poprzez rosliny moga oddzialywac na zwierzeta, a potem na
ludzi jest DDT (co prawda nie tuczono nim zwierzat, ale i tak trafial do
organizmu zwierzecego z roslinkami). Do dzis tego paskudztwa nie da sie
wytepic, zawleczono je nawet na Antarktyde. Gromadzi sie w tkance
tluszczowej czlowieka (innych zwierzat tez) i przy gwaltowym odchudzaniu
ulega gwaltownemu uwolnieniu i organizm ulega zatruciu. W USA byl w zwiazku
z tym przypadek smiertelny. Poza tym DDT zaslynelo w USA z tego, ze
powodowalo, ze orly (jakis tam z orlow jest bodajze godlem USA) zaczal
znosic jaj bez skorupek. Jako ze znajdowal sie na koncu lancucha pokarnowego
(tak jak czlowiek) w jego orgranizmie zaczelo byc kumulowane DDT. Wiec
generalnie mimo, ze wydawalo sie w momencie tworzenia DDT, ze w zaden sposob
nie moze oddzialywac na orgranizmy zywe, jednak oddzialuje.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: co kupic na krwawienie z dziasel???
Witam,najlepiej byłoby udac się do dentysty,być może przyczyną jest
zalegająca płytka nazębna,zmineralizowana,tzw.kamień.Tymczasowo radzę
dokładnie myć zęby,wzmożyć dzienną dawke witaminy C(niekoniecznie w
tabletkach,można jeśc owoce,zwłaszcza latem),płukać naparem z szałwii(1
torebka,na pół szklanki wody).W razie potrzeby,można zakupić w aptece b.r.
pastę zmniejszającą krwawienie Ajona(dostępna w postaci koncentratu),ale nie
należy jej używać nagminnie,gdyż zawarte w niej składniki,o zwiększonej sile
czyszczącej,po długotrwałym stosowaniu,negatywnie oddziałują na
dziąsła.Dobrym sposobem jest takze wcieranie kapsułek (tzn.płynu z
kapsułki),z witaminą A+E w dziąsła.Jeśli napar z szałwii,okaże się mało
skuteczny,polecam maśc Mucosit do wcierania w dziąsła(w aptece-ok.6zł).Życzę
zdrówka!!!Alexandra.

Witam,
jaki dobry srodek mozna w aptece kupic na krwawienie z dziasel ? najlepiej
bez recepty........

K.


Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: co kupic na krwawienie z dziasel???
 Dodatkowo polecam stosowanie pasty Sensodyne zielonej jest delikatna i
naprawdę pomaga..pozdrawiam A


Witam,najlepiej byłoby udac się do dentysty,być może przyczyną jest
zalegająca płytka nazębna,zmineralizowana,tzw.kamień.Tymczasowo radzę
dokładnie myć zęby,wzmożyć dzienną dawke witaminy C(niekoniecznie w
tabletkach,można jeśc owoce,zwłaszcza latem),płukać naparem z szałwii(1
torebka,na pół szklanki wody).W razie potrzeby,można zakupić w aptece b.r.
pastę zmniejszającą krwawienie Ajona(dostępna w postaci koncentratu),ale
nie
należy jej używać nagminnie,gdyż zawarte w niej składniki,o zwiększonej
sile
czyszczącej,po długotrwałym stosowaniu,negatywnie oddziałują na
dziąsła.Dobrym sposobem jest takze wcieranie kapsułek (tzn.płynu z
kapsułki),z witaminą A+E w dziąsła.Jeśli napar z szałwii,okaże się mało
skuteczny,polecam maśc Mucosit do wcierania w dziąsła(w


aptece-ok.6zł).Życzę

zdrówka!!!Alexandra.
| Witam,
| jaki dobry srodek mozna w aptece kupic na krwawienie z dziasel ?
najlepiej
| bez recepty........

| K.


Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: naprawa mózgu i organizmu po drugach


ostatnio sporo się napaliłem, poćpałem, popiłem itd...
jak oczyścić i doprowadzić organizm do normy ??

jakieś witaminy czy co

zaQ

nie pic nie cpac nie palic :P itp.... zaczac jesc owoce i wazywa polecam


jazde na rowerze lub plywanie;)

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: tauryna a koncentracja


kiedy przez dłuższy okres czasu uczę się lub czytam staje się senny i
strasznie spada mi koncentacja i mam w związku z tym pytanie:

czy tauryna znacząco wpływa na koncentracje i pamięć, czy jest to
raczej wpływ teoretyczny (mało odczuwalny)?


Ogólniki nie poparte analizą konkretnych mechanizmów działania tauryny
znajdziesz tutaj: http://tinyurl.com/rwz7u

Ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć, że - wpływ może jest, ale nie jest
szczególnie odczuwalny. Polecałbym raczej na egzamin, a nie do uczenia się -
tzn. w sytuacji, w której na krótko musisz się maksymalnie skoncentrować i
być trochę "pobudzony".

Tak na dłuższą metę to chyba lepiej się wysypiać (wiem, wiem, nie zawsze
można, ale może warto kosztem intensywniejszej nauki?), jeść owoce, itd.

stti.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Helicobacter pylori - dieta
Witam
Poszukuję pytania na odpowiedź dotyczącą diety podczas leczenia Helicobactera
Pylori. Przeszłam już 7-dniową kurację antybiotykami (Amotaks, Fromilid,
Controloc, Flukonizol i coś jeszcze); teraz przez 2 miesiące bioę osłonowo
Omar i środek przeciwgrzybiczny. Jeśli chodzi o jedzenie, to nie jem żadnych
produktów zakwaszających, wszystko gotowane lub pieczone, lekkostrawne. Zero
kawy, słaba herbata, czasem zielona. Po bananach dostałam uczulenia, więc
zważając na porę roku zostało mi mało owoców, bo  nie można jeść owoców
cytrusowych no i surowych.

Mam pytanie czy można w takim przypadku od czasu do czasu zjeść serek biały
lub homogenizowany, jakąś maślankę czy kefir? A co z czekoladą? I z
surówkami-może jakieś można? Czy to nie spowoduje spowolnienia leczenia-lub
większego wydzielania soków żołądkowych.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jak nie przechorować marszu?
STranger pisze:


Z owoców najlepiej jeść słodkie banany a do tego dołożyć batony
energetyczne wysokobiałkowe
Suszone śliwki/morele też są świetne. (kupa witamin i minerałów i zdrowe
cukry)


Dodam, że ja zawsze na całodniowe wycieczki po górach zabieram tabliczkę
czekolady gorzkiej o zawartości kakao 60% lub więcej. Im więcej kakao
tym lepsze właściwości regenerujące siły ma czekolada.
W końcu Inkowie i Aztecy wiedzieli co robią żując nasiona kakaowca
podczas forsownych wypraw przez góry.. Biali nie wiedzieli dlaczego
indianie tak szybko odzyskują siły, a sekret tkwił m.in. w kakao!

Tej czekolady zjadać nie musisz w całości, to tak na wszelki wypadek
jako rezerwa energetyczna i dopalacz :)

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: witamina b17


Żałuję, że temat  zakończył się.
A może jest ktoś, kto przyjmował vit. B17 /amigdalinę/


ja swego czasu na wakacjach u babci jadłem codziennie dość pokaźne
ilości wiśni razem z pestkami i jeszcze żyje, więc pewnie trzeba by było
w kg jeść aby przedawkować, a czystej witaminy jak ktoś wspomniał chyba
nie można dostać w polsce (choć nie wiem może gdzieś na czarnym rynku
śmiga) tak więc pozostaje tylko jeść owoce z b17...

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Zapalenie oskrzeli.
Cześć!

Jakie jeść owoce przy zapaleniu oskrzeli? Wiadomo, że przy zapisanym
antybiotyku i innych proszkach warto wzbogacić organizm o witaminki.
Pomarańcze, grejpfruty, banany, jabłka? Owoce, które swoją
kwaskowością/słodkością nie podrażnią gardła chorej osoby.

K.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Zapalenie oskrzeli.
On 5 Kwi, 09:33, Camelos <niepoprawnenieisto@op.plwrote:


Cześć!

Jakie jeść owoce przy zapaleniu oskrzeli? Wiadomo, że przy zapisanym
antybiotyku i innych proszkach warto wzbogacić organizm o witaminki.
Pomarańcze, grejpfruty, banany, jabłka? Owoce, które swoją
kwaskowością/słodkością nie podrażnią gardła chorej osoby.

K.


te, na które masz ochotę i lubisz. Czosnek i cebula zawsze korzystne.
pa st.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Zapalenie oskrzeli.


Jakie jeść owoce przy zapaleniu oskrzeli? Wiadomo, że przy zapisanym
antybiotyku i innych proszkach warto wzbogacić organizm o witaminki.
Pomarańcze, grejpfruty, banany, jabłka? Owoce, które swoją
kwaskowością/słodkością nie podrażnią gardła chorej osoby.


No i wlasnie, jak sie maja witaminy naturalne z owocow czy warzyw do kuracji
antybiotykowej?
Wiadomo juz, ze jesli chodzi o suplementacje, nie powinno sie jej stosowac
podczas takowego leczenia, albowiem antybiotyki nie sa wchlaniane w calosci,
wiec szkoda truc nadaremnie organizm. Czesto pacjenci wracaja do lekarza po
zmiane antybiotykow, twierdzac, ze nie sa skuteczne. A moze to wlasnie przez
witaminy?!
Natomiast nie sadze, zeby niewielka ilosc witamin spozyta w postaci owoca
moglaby zaklocic wchlanianie antybiotykow, chociaz kto tam wie...
Czy ktos rozgryzal ten problem??

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Skład Vita-miner
On 9 Sty, 17:48, tomek wilicki <terran@wp.plwrote:


Daniel Stalica wrote:

| Tego, że istnieje wpływ zmniejszający wchłanianie się niektórych witamin
| i minerałów, chodź dla mnie nie jest to priorytet, zawartość np: magnezu
| i tak jest mała w multiwitaminach (ok 33% dziennego zapotrzebowania),
| także i tak nie załatwiały by one problemu z jego uzupełnieniem...

w ogóle zawartość (jak i przyswajalność) jest dość mizerna.

| Jak chcesz dobry zestaw witamin, musisz niestety ale skomponować
| "ręcznie" i nie zjadać jednocześnie tych, które nawzajem utrudniają sobie
| wchłanianie.

| Wiem, ale to za dużo zachodu, jak i za duże koszta.

no jak chcesz wydać kupę kasy na multiwitaminę która po prostu nie działa,
to śmiało. Zawsze coś tam się wchłonie, ale gra raczej niewarta świeczki.
Za w sumie identyczną kasę możesz sobie skomponować dobry zestaw.

--www.vegie.pl


Tak na prawde  przeciętny człowiek odzywiajacy sie w miare normalnie
nie ma niedoborów witaminowych!!
zdarzaja sie niedobory Magnezu i potasu u pijacych duzo kawy, alkoholu
i tam , gdzie jest miekka woda.
Na prawdę nie ma sensu wydawać pieniadze zawracać sobie glowy
fabrycznymi witaminami,[ one rzeczywiscie nieraz sie nie wchłaniaja]
rozsądniej jeść owoce zwłaszcza jabłka, pomidory grapefruity ,
warzywa , cebule, czosnek , kapuste koszona itd itp popijać np
Muszynianka, kt ma duzo magnezu, sokami pomidorowymi.
pa
st.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: ile miesci pecherz?


Rozumiem, jak to jest uciążliwe, bo tak miałam. Najgorsze było wielokrotne
latanie do łazienki w nocy, zwłaszcza gdy się nie nocowało w domu. Ale
jakoś to przezwycięzyłam. Po wykonaniu badań, że nic mi nie dolega,
zaczęłam przestawiać swoje myślenie na "niemyslenie" o tym, że chce mi się
siku. Jakoś się udało, bo teraz jesli już latam do łazienki w nocy, to
jest to tylko 1 raz, a często to nawet nie musze wcale. Tak więc moja
osoba potwierdza, że nieraz tego typu problem może być w głowie.


uciazliwe jak cholera. u mnie tez wszystko jest ok, ale ja sama zauwazylam,
ze to chyba wynika z mojej nerwowosci. duzy stress - wstaje 5 x w nocy.
noralny stress - 1-3 x w nocy. najgorsze jest to, ze w pracy na 2-3 godz.
przed wyjsciem nie moge juz pic, jesc owocow, zeby szczesliwie dojechac do
domu. to samo, jak wybieram sie do kina - i nie ma znaczenia, ze na dworze
jest +30 i usycham. upierdliwe to jest. i wcale o tym nie mysle, po prostu
chce mi sie, wiec ide do lazienki:( jak na godz. przed usg kaza wypic litr
wody - umieram.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: ile miesci pecherz?
najgorsze jest to, ze w pracy na 2-3 godz.


przed wyjsciem nie moge juz pic, jesc owocow, zeby szczesliwie dojechac do
domu. to samo, jak wybieram sie do kina - i nie ma znaczenia, ze na dworze
jest +30 i usycham. upierdliwe to jest. i wcale o tym nie mysle, po prostu
chce mi sie, wiec ide do lazienki:( jak na godz. przed usg kaza wypic litr
wody - umieram.


A jednak o tym myślisz, skoro ograniczasz picie, by do domu dojechać... Ja
też starałam się jak najmniej pić, aż do momentu.. gdy lekarka kazała mi
zrobić listę: ile płynów wypiłam w ciagu dnia, a ile wydaliłam i się
okazało, że za mało piję! A i tak w nocy nieraz nawet 10 razy do WC
latałam...



Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: poziom hormonow a choroba hashimoto


zacznij zdrowo się odżywiać - przynajmniej połowa kalorii z surowych warzyw
i owoców, sporo cytrusów, wyeliminuj najbardziej przetworzoną żywność,
mleko i jego przetwory oraz mięso.


Jak wyeliminuje to co mowisz to pozostaje mi tylko jesc owoce i
warzywa ... hmm nie wiem czy podolam bo choc bez miesa moge zyc to bez
serkow mleka itp to nie bardzo :-/

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: poziom hormonow a choroba hashimoto


puzji wrote:
| zacznij zdrowo się odżywiać - przynajmniej połowa kalorii z surowych
| warzyw i owoców, sporo cytrusów, wyeliminuj najbardziej przetworzoną
| żywność, mleko i jego przetwory oraz mięso.

Jak wyeliminuje to co mowisz to pozostaje mi tylko jesc owoce i
warzywa ... hmm nie wiem czy podolam bo choc bez miesa moge zyc to bez
serkow mleka itp to nie bardzo :-/


no cóż, taka jest moja rada i jej nie zmienię. Zrób to i powiedz, jakie będą
efekty, albo nie rób i biegaj dalej po lekarzach :P Z tego co wiem
WSZYSTKIE dziewczyny po przejściu na taką dietę mają dużo, dużo lżejsze
okresy - a znam ich trochę, bo od iluś już lat prowadzę fora
wegetariańskie. Teoria jest taka, że organizm po prostu pozbywa się toksyn
w czasie krwawienia miesięcznego - i coś tu jest na rzeczy, bo psowate i
kotowane w naturze nie krwawią, a jak tylko zaczniemy je karmić "porządnym"
jedzeniem przygotowanym przez ludzi, zaraz zaczynają się u nich krwawe
okresy. To samo dotyczy małp.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: bóle brzucha


Witam.
Moja siostra ma okresowe bóle brzucha. Pojawiają się one ok raz na 2
miesiące, raz na miesiąc. Ich występowanie jest w każdym razie
niezależne od okresu.
Bóle są silne i występują w okolicy pępka i z lewej strony od niego
(między żebrem a biodrem). Pojawiły się od ok 19 roku życia. Siostra
była u lekarza, miała robione USG brzucha ale ono nic nie wykazało. Co
jej może dolegać i co można na to poradzić (oprócz optymalnej diety)? Na
co się badać?


Nie chcesz optymalnej diety, zgoda. Niech siostra w swojej diecie
wyeliminuje cukry proste i fruktozę (cukier buraczany, słodycze), owoce.
Węglowodany jeść tylko złożone (w jarzynach). Z owoców tylko jagodowe,
niedużą ilość. Znacznie ograniczyć pieczywo, kasze, makarony, ryże, płatki.
Na efekty siostra nie będzie czekała długo...
Pozdrawiam Jurek M.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: WIT. D3
Muszę się wytłumaczyć ;-)
Mam znajomego farmaceutę, który powiedział mi kiedyś, że witaminy to w dużej części pic na wodę, bo większość z tych składników kiepsko sie przyswaja i lepiej zamiast witamin jeść owoce i warzywa - ogólnie dobrze się odżywiać.
Wierzę mu bo facet ostatni antybiotyk jadł 15 lat temu (u niego w domu wszystcy farmaceuci), a kuruje sie szaliczkiem, jakimiś mazidłami rozgrzewającymi i... piwem ;-)
Pozdrawiam,
Karolina Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Witam!
zadbaj o diete. Musisz jesc duzo ryb (nawet codziennie), indyka, pic
duzo mleka i jesc owoce i warzywa bogate w witamine C i kwas
foliowy, witamine D (ta produkuje sie w sloncu pod skora, pic kakao,
jesc czekolade ale te mniej slodka. Bo wiem ze depresja wraca a jak
sie wspomoze ja dieta to powinna byc lepije. Do tego cwiczyc
codziennie i miec jakies zainteresowania (hobby) bo z nudow tez sie
dostaje depresji. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: J.Arafat wlasnie przechodzi do historii
ale antek cukerman zna i ma na nia monopol
- znaczy sie na te historie. I ten cuker roznosi w swiecie prostodusznych, tych
w wiekszosci ´wrong persons´ hamerykanow.
No coz to latwy sukces. Oni juz chyba nie moga jesc owocow bo sa za malo
zacukrzone. Nie cukrem - nie ale slodzikiem... Diet.
Taki diet jogurt danone´a to mozna po prostu zwrocic. Dodam ze ´naturalnych´
chyba nie ma. A ja raczej jestem zdolna w szukaniu .... Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Wolnym rynkiem wcale nie rządzi zimny kalkulator
Wolnym rynkiem wcale nie rządzi zimny kalkulator
i wyrachowana giełda.Decydujace jest to, co ludzkie:nienawiść,
kłąmstwo,podstep, uprzedzenia.
DDavid Laibson - "U istot ludzkich i innych zwierząt wystepuje głębokie
napięcie miedzy nagrodą dostepnąw obecnej chwili i cierpliwym czekaniem na
nagrodęw przyszłości.Ludzie chcą natychmiastowej gratyfikacji dziś i chcą byc
cierpliwi w przyszłości.Jeśli spytamy:
"czego sobie życzycie teraz - owoców czy czekolady ?, odpowiedza -
czekolady!,Ale jesli zapytac , czego będą chcieli za tydzień odpowiedzą
owoców!.Teraz chcemy czekolady, papierosów i sensacyjnego filmu z Hollywood.W
przyszłości chcemy jeść owoce, rzucic palenie i pgladać Bergmana."

A najlepiej widać jeśłi chodzi o dostepność nagrody w obecnej chwili po
tych , którzy wygrywając w LOTTO na terenie USA ( ale podobnie postepowliby w
innych rejonach świata ) znaczne kwoty wolą odebrac całą kwotę obciążąna
pokaźnym podatkiem niz odebrać pełna rozłożoną na kilkanaście lat ;))))
Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: UNIJNA TROSKA O GARY
UNIJNA TROSKA O GARY
dziękujmy UE że możemy wybierac spośród tylu produktów spożywczych bo orócz
tego że
1)co jest zakiszone to jest zabronione
2)szprotki to pasza i człowiek nie moze się poniżać do spozywania tego gówna
3)podobno buraki są na indeksie potraw zakaznych
4)oscypek - żródło AIDS, ebola i wąglika -> spozywanie zakazane bod grozbą kary
śmierci
5)ogórki mało solne są za małe i człowiek takim małym bucowatym ogórkiem sie
naje więc po co się ma denerwować niech tego lepiej nie je
6)innych kulinarnych zakazów nie pamietam

ale przecież
1)wolno jeść słodycze -> chociaż to szkodzi na zęby
2)masło też wolno jeść -> chociaż cholesterol
3)mięso także
4)jaja mozna też spozywać
5)alkochol też
6)wymiarowe owoce i ważywa są jak najbardziej wskazane i jedynie słuszne
7)owoce mozna jeść bardzo smaczne są niektóre np. marchewka
8)mozna jeść baranine z kozy (w UE obowiązuje baranina, wieprzowina, wołowina i
drób więc z kozy zrobiono owce)

Trzeba za to podziękować komisarzom, bo juz niedługo w ramach dbania o swoje
małpy UE ustali jedynie słuszne wersje jadłospisu i trzeba się cieszyć bo wtedy
to juz napewno umrzemy jako zdrowi prawidłwo odżywieni ludzie Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: PYTANIA DO PRZECIWNIKÓW UE I ZACHĘTA DO DYSKUSJI!!
Unijna troska o gary
dziękujmy UE że możemy wybierac spośród tylu produktów spożywczych bo orócz
tego że
1)co jest zakiszone to jest zabronione
2)szprotki to pasza i człowiek nie moze się poniżać do spozywania tego gówna
3)podobno buraki są na indeksie potraw zakaznych
4)oscypek - żródło AIDS, ebola i wąglika -> spozywanie zakazane bod grozbą
kary
śmierci
5)ogórki mało solne są za małe i człowiek takim małym bucowatym ogórkiem sie
naje więc po co się ma denerwować niech tego lepiej nie je
6)innych kulinarnych zakazów nie pamietam

ale przecież
1)wolno jeść słodycze -> chociaż to szkodzi na zęby
2)masło też wolno jeść -> chociaż cholesterol
3)mięso także
4)jaja mozna też spozywać
5)alkochol też
6)wymiarowe owoce i ważywa są jak najbardziej wskazane i jedynie słuszne
7)owoce mozna jeść bardzo smaczne są niektóre np. marchewka
8)mozna jeść baranine z kozy (w UE obowiązuje baranina, wieprzowina, wołowina
i
drób więc z kozy zrobiono owce)

Trzeba za to podziękować komisarzom, bo juz niedługo w ramach dbania o swoje
małpy UE ustali jedynie słuszne wersje jadłospisu i trzeba się cieszyć bo
wtedy
to juz napewno umrzemy jako zdrowi prawidłwo odżywieni ludzie
Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: PYTANIA DO PRZECIWNIKÓW UE I ZACHĘTA DO DYSKUSJI!!
Gość portalu: prowokat napisał(a):

> dziękujmy UE że możemy wybierac spośród tylu produktów spożywczych bo orócz
> tego że
> 1)co jest zakiszone to jest zabronione
> 2)szprotki to pasza i człowiek nie moze się poniżać do spozywania tego gówna
> 3)podobno buraki są na indeksie potraw zakaznych
> 4)oscypek - żródło AIDS, ebola i wąglika -> spozywanie zakazane bod grozbą
> kary
> śmierci
> 5)ogórki mało solne są za małe i człowiek takim małym bucowatym ogórkiem sie
> naje więc po co się ma denerwować niech tego lepiej nie je
> 6)innych kulinarnych zakazów nie pamietam

Prowokat nie slyszales, ze przepisy sa od tego aby je lamac? Zreszta, jak
zakisisz ogora to cie nie zamkna.

> ale przecież
> 1)wolno jeść słodycze -> chociaż to szkodzi na zęby
> 2)masło też wolno jeść -> chociaż cholesterol
> 3)mięso także
> 4)jaja mozna też spozywać
> 5)alkochol też
> 6)wymiarowe owoce i ważywa są jak najbardziej wskazane i jedynie słuszne
> 7)owoce mozna jeść bardzo smaczne są niektóre np. marchewka

Dostrzegasz roznice miedzy wolno a musisz?

> 8)mozna jeść baranine z kozy (w UE obowiązuje baranina, wieprzowina, wołowina
> i
> drób więc z kozy zrobiono owce)

To rzeczywiscie absurd ale nie znaczy to, ze nie mozna zjesc kozy. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jak oszukać licznik wieku?
Facet jest tendencyjny
1. Uwaza ze wiecej niz 1200mg of calcium jest lepiej
2. Uwaza ze samotni zyja krocej - to sie nazywa subtelna zachodnia propaganda w
odroznieniu od walniecia sierpem w czerep.
3. Facet uwaza ze jak sie szybciej jezdzi to sie czlowiek starzeje szybciej!
Ten test jest wymyslony przez IDIOTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
4. Facet nie mowi oi roli seksu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! To jest naprawde
baran!!!!!!!!!Jak ten gosc nie wie jaka jest rola seksu i jego ilosci (obojetne
w jakim zwiazku HETERO to jest nieukiem!!!!!!!!!
5. Facet mowi zeby jesc owoce 5+ razy dziennie: facet chce zeby ludzie mieli
cukrzyce?!

Idiotyczny test napisany przez analfabete zywieniowego

6. Paste pomidorowa... taaa, mzoe najlepiej z pizzy, poglowku!!!

7. Idiota zapomnial dodac ze jajka kurze zabijaja. A zjedzenie jednego na rok
odejmuje 5 lat od wieku rzeczywistego.

No, normalny szajbus zywieniowy. Zapraszam wiecej tego pana na polskie lamy to
go tu podszkole.

8. Zapomnial dodac ze kazdy slowianin starzeje sie 100x szybciej niz kazdy
alkoholik ze Szwecji albo z Niemiec (najlepiej jak pija piwo bo to konserwuje
watrobe).
9. Ten osiop nie uzna roli alkoholu w diecie!!!!!!!!!!!!!!Kazde dziecko wie ze
czerwone wino zapobiega chorobom serca. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Sztuczne barwniki w żywności dla dzieci odpowie...
Jak czytam Twój post - to właśnie się pakuję i jadę do Afganistanu tam tylko
jest susza, odpady popromienne (tak tak! z pocisków o rdzeniach wzbogacanych
uranem ) i kilku talibów.

A nie łaska to na przykład jeść owoce i warzywa? zero drobiu(same antybiotyki) i
ryby morskie?
Co do owoców i warzyw to należy je myć dwa razy:
1. Pierwszy w zimnej wodzie - zmywamy zanieczyszczenia nieorganiczne, ołów, kadm
itp przy czym nie otwieramy porów i nie powodujemy wejścia do środka owocu
osadów organicznych
2. Z sadów organicznych ciepłą wodą (pory w owocu zamknęliśmy uprzednio zimną
wodą) np. pestycydów i innych "ochraniaczy", tego wszystkiego co wylatuje z
samochodów, i okolicznych kominów. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Ile kosztuje ekologiczne życie w Polsce?
konsumowac mniej
najbardziej ekologiczzne jest ograniczenie konsumpcji:nie kupowac 10
nikomu nie potrzebnej kiecki, butow, wody butelkowej w plastiku,
durnych kolorowych gazetek, badziewia opakowanego w tony papierow i
plastikow,zeby to potem wyrzucac.powoli i systematycznie ograniczac
produkcje smieci w swoim gospodarstwie domowym.Jesc mniej miesa.
Osobiscie nie kupuje wody butelkowej, pije z kranu i zeli pod
prysznic( uzywam mydla) zawsze to mniej odpadow.Mroznki kupuje
bardzo rzadko staram sie jesc owoce sezonowe. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Unijna Torska O Gary
Unijna Torska O Gary
dziękujmy UE że możemy wybierac spośród tylu produktów spożywczych bo orócz
tego że
1)co jest zakiszone to jest zabronione
2)szprotki to pasza i człowiek nie moze się poniżać do spozywania tego gówna
3)podobno buraki są na indeksie potraw zakaznych
4)oscypek - żródło AIDS, ebola i wąglika -> spozywanie zakazane bod grozbą
kary
śmierci
5)ogórki mało solne są za małe i człowiek takim małym bucowatym ogórkiem sie
naje więc po co się ma denerwować niech tego lepiej nie je
6)innych kulinarnych zakazów nie pamietam

ale przecież
1)wolno jeść słodycze -> chociaż to szkodzi na zęby
2)masło też wolno jeść -> chociaż cholesterol
3)mięso także
4)jaja mozna też spozywać
5)alkochol też
6)wymiarowe owoce i ważywa są jak najbardziej wskazane i jedynie słuszne
7)owoce mozna jeść bardzo smaczne są niektóre np. marchewka
8)mozna jeść baranine z kozy (w UE obowiązuje baranina, wieprzowina,
wołowina
i
drób więc z kozy zrobiono owce)

Trzeba za to podziękować komisarzom, bo juz niedługo w ramach dbania o swoje
małpy UE ustali jedynie słuszne wersje jadłospisu i trzeba się cieszyć bo
wtedy
to juz napewno umrzemy jako zdrowi prawidłwo odżywieni ludzie

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Nowinki dla eurofobow - znakomity rozwoj w Polsce
he he, znamy znamy: bezrobocie nie spada, bo wydajność pracy rośnie! Pensje nie
rosną bo bezrobocie nie spada, wyżsi menegerowie tylko profity mają; i bardzo
dobrze! w końcu nie wszyscy moga jeść owoce naszego boomu!
Pan/i komentator pozwoli że jako niewierny Tonmasz dopóki nie zobaczę to nie
uwierzę; gazetowe bzdety pisane przez kretynów dziennikarzy mylących mld z mln
i Euro z PLN nie dowodzą żadnego wzrostu; chwilowo ceny rosną płace stoją w
miejscu bezrobocie ani drgnie więc nie widzę powodów do ekscytacji; bardzo to
być może że jakiś boom się zbliża ale póki co nikt go nie czuje poza namietnymi
czytelnikami gazet, jeśli silny złoty jest dowodem siły naszej gospodarki a
słaby dolar słabości amerykańskiej to kolega pozwoli że jednak będę sceptyczny
w zakresie tak śmiałych porównań; rozumiem że fakt iż USA pozostaja poza strefą
euro oraz nie są członkiem UE wg kolegi źle wróży przyszłości tego państwa, ale
cóż pożyjemy zobaczymy; chwilowo jakoś to nasi rodacy walą do USA a nie
odwrotnie co wskazuje iż perspektywy widzą tam lepsze; a szkoda bo takie
inwestycje! Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Plakaty przeciw Marszom Równości
Plakaty przeciw Marszom Równości
No przykro mi bardzo redakcjo GW, ale na tym polega wolność słowa - jedni
uważają, że homoseksualizm jest OK i robią marsz aby to podkreślić (do czego
mają prawo), inni zaś uważają, że jest to dalekie od OK i robią marsz aby to
podkreślić. I też mają do tego prawo.

Równie dobrze można by popierać marsze ludzi lubiących jeść owoce morza, a
obruszać się gdy inni chcą zrobić marsz w którym jedzących owoce morza nazywa
się barbarzyńcami. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: "La Libre Belgique": niepodległość Kosowa przes...
Pisałeś o agresywnej naturze Albańczyków i naturze skorpiona.
Ten post skomentowałem.
Ja z kolei nic nie pisałem o niepodległości Kosowa, ale jak już o
tym wspominasz wiara w literę prawa (rezolucje ONZ) wydaje mi się
przesadzona i dosyć naiwna, czasami gorzej.
Serbowie uwierzyli w swoje siły militarne i zaczeli wojenki ze
wszystkimi sąsiadami. Wszystkie przegrali militarnie i politycznie.
Bliżej mi do Serbów niż Albańczyków, ale wydaje mi się, że przez
lata będą jeść owoce swojego szaleństwa z pocżatku lat 90-tych.
Czyli w pewnym sensie będą ukarani. Głównie za Miloszevicza i
innych.
No i całkiem na koniec: nie jestem naiwny, żeby wierzyć że w
konfliktach zbrojnych tego typu po jednej stronie znajdą się
zbrodniarze. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: "La Libre Belgique": niepodległość Kosowa przes...
polar_bear napisał:


> Ja z kolei nic nie pisałem o niepodległości Kosowa, ale jak już o
> tym wspominasz wiara w literę prawa (rezolucje ONZ) wydaje mi się
> przesadzona i dosyć naiwna, czasami gorzej.

owszem

> Serbowie uwierzyli w swoje siły militarne i zaczeli wojenki ze
> wszystkimi sąsiadami. Wszystkie przegrali militarnie i
politycznie.

Gruzini uwierzyli w swoje siły militarne,proklamowali "Gruzję dla
Gruzinów" i zaczeli wojenki z autonomiami-ABchazją,Osetią,Ormianami
w Abchazji

wydaje mi się, że przez
> lata będą jeść owoce swojego szaleństwa Gamsahurdii z początku lat
90-tych który publicznie proklamował "Gruzję dla
Gruzinów",pospiesznie gruzinizował urzedy i instytucje wyrzucając
mniejszości ,proponował im publicznie wyniesienie się z Gruzji a
jako jedyny język wprowadził gruziński-język którego większośc
Abchazów,Ormian,Rosjan,Osetyjczyków nie rozumiała .
> Czyli w pewnym sensie będą ukarani. Głównie za Miloszevicza i
> innych.

Gruzini w pewnym sensie bedą ukarani.Głównie za
Gamsahurdię,Kitowaniego i innych.

Prawda?
Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: kopenhaska od jutra
Dobry wieczór!

Dziś tylko 2 słowa - jak tam? Finiszujesz?

Ha, ja już niedługo. Prawdę powiedziawszy to mocno się już przyzwyczaiłam do
tej diety, a dzisiejsza rybka zamiast wołowiny była super. Szkoda, że nie
można częściej jeść owoców.

Jogger mi polecił Adkinsa jako kontynuację, ale kompletnie nic o tym nie
wiem...

Na szczęście kryzysu dnia 9. u siebie nie obserwuję, włosy też na swoim
miejscu - generalnie jest OK, oprócz potwornego kataru... ;-((( Wczoraj byłam
na aerobicu i mocno się wyhasałam, ale za to jaki przypływ energii!! No i
odkąd mam Twoje pozwolenie ;-) na picie herbaty z cytryną, życie stało się
prostsze. A jak bóle głowy - ustały?

Daj znać jak leci, jak rezultat końcowy i jak tam życie PO kopenhaskiej!
Pozdrawiam późną wieczorową porą
Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: 1000-1200 kcal - Kto ze mna?
Kocham slodycze!!! Jak sobie z tym radzicie?
Jesli chodzi o menu, to staram sie jesc owoce i warzywa i jem od miesiaca
chleba, ziemniakow, uwielbiam jajka pod kazda postacia, mieso jem bardzo
rzadko, a w chwilach slabosci, gdyz jestem lasuchem, przgryzam sobie rodzynki i
wiorki kokosowe, to pozwala zaspokoic moj apetyt na slodycze, macie inny sposob
na niskokaloryczna walke z uweilbieniem do slodyczy? Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: a co po kopenhaskiej????????????
angienx napisała:

> Z tego co mi wiadomo to węgle(owoce) należy jeść do południa.
> pozdr.angienx
i nigdy samych, tylko po posiłku, żeby nie dostać niedocukrzenia i huśtawki
glikemicznej (wtedy zaczyna się od 1go, a kończy na kilogramie :-) ). Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: czy wystarczy ?
Tak, tak z tym wieczornym jedzeniem to swięta prawda.
Najważniejsze to zmusić mózg do innych przyzwyczajeń.
Zacząć wszystko od samego początku na nowo,zmienić
swój durny tryb życia, jesc tyle ile potrzebujemy,wtedy kiedy
czujemy głód,nie podjadać między posiłkami , zamienić
słodycze na owoce , nie jesc smażonego , przerzucić się na
potrawy z warzyw, zupy.Wiadomo,że węglowodany też są
potrzebne , ale wszystko qrde z umiarem.Na kolację zjesc
sobie jakąs lekką sałatkę owocową, warzywną,może być,np.
ryba(jej tłuszcz nie tuczy),albo wypić sobie szklankę maslanki
chudej lub jakis jogurt o obniżonej kalorycznosci,np.Vitalinea,
która jest dostępna w smakach:truskawka,czeresnia,brzoskwinia.
Benefit o smakach:truskawka, jagoda,naturalny.To bardzo
ważne by zjesc wczesnie kolację,bo po godzinie 15:00 nasz
organizm spala wolniej kalorie.Im pó?niej tym bardziej przesrane.
Oczywiscie potrzeba tu dużo ruchu,zamiast autkiem czy autobusem
to piechtolotem , ruszać się,a nie wozić d... .Taka jest prawda.
A co do basenu ,to swietny pomysł.
Ogólnie to mało jesc i dużo sie ruuuuuszać!!!!
Efekty murowane.

Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Atkins - odliczanie
To nie nadzieja to fakt.

Pierwszy raz kiedy to robiłem schudłem 12 kg w 3 miesiące (5 kg w pierwszym
tygodniu). Później odpuściłem i waga niestety podskoczyła (chociaż do niższego
poziomu niż gdy zaczynałem). Trochę się bałem kontynuować tak radykalną kurację
(uwielbiam owoce i soki owocowe) a po drugie dlatego że bardzo poprawiły mi się
wyniki cholesterolu i trójglicerydów (tzn. wróciły do normy).

Tym razem nie odpuszczę. Poczytałem więcej (wiem, które owoce można jeść).

Ta dieta nie na wszystkich działa ale w moim wypadku jest skuteczna. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Owoce na czczo przy odchudaniu?
Owoce na czczo przy odchudaniu?
Witam, jestem w trakcie gubienia kilku nadprogramowych kilogramów i ażeby
robić to skuteczniej zaczęłam przeglądać to Forum.
Piszecie (i w ogóle trochę się o tym mówi), że organizm lepiej spala
niekochane sadełko przy posiłkach białkowych bez węglowodanów. Ja się w miarę
możliwości staram od tego tygodnia 1 lub dwa takie posiłki (białko i warzywa)
spożywać w ciągu dnia, ale mam pytanie: otórz jakiś czas temu nauczyłam się
jeść owoce na czczo (jakieś 20 dag) i zastanawiam się, czy to dobry pomysł
przy odchudzaniu?

Jestem na diecie 3 tydzień (1000 kalorii, tak naprawdę trochę więcej ;-)) i
szukam jakiś modyfikacji żeby waga nie stała nie stanęła w miejscu. Więcej
ćwiczeń też dołożyłam.

Pozdrawiam Was Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: cukry proste
Tak, owoce zawieraja cukry proste. To znaczy ze opychajac sie nimi mozemy
przytyc, ale w rozsadnych ilosciach sa korzystne dla zdrowia, bo zawieraja
witaminy, fitozwiazki, blonnik, maja wlasciwosci oczyszczajace(odkwaszaja
krew). Owoce nalezy jesc na pusty zoladek np na czczo lub rozpoczynac posilek
od zjedzenia owocu. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jogger, prosze o rade!!!!! (brzuch, uda, posladki)
Jogger, mam jeszcze pare szczegölowych pytan dot. diety kopenhaskiej, PROSZE
POMÖZ!!!
1). Befsztyk - jakie to mieso, czy tylko wolowina, a moze byc kurczak z grilla,
zamiast befsztyka?

2). Czy zamiast oleju do salaty moze byc oliwa z oliwek?

3). 1 plasterek szynki - jaki duzy ma byc ten plasterek? Czy to tylko szynka
chuda moze byc?

4). jakie owoce mozna jesc?

5). Grzanka - czy chodzi o suchy tost z tostera bez niczego?

6). Chuda ryba- czy to moze byc mrozona kostka?

7). Twarozek - czy to ma byc chudy twarozek czy tlusty?


Jogger, prosze odpisz mi, bo chcialabym ta diete przeprowadzic prawidlowo. Mam
20 kg do zrzucenia (po ciazy), i ta dieta chcialabym rozpoczac odchudzanie.
Jaka dieta moge dalej robic po kopenhaskiej?

Z GÖRY DZIEKUJE

Alina

P.S. Sorry, ale nie mam polskiej czcionki Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jogger, prosze o rade!!!!! (brzuch, uda, posladki)
Nudzi mi sie wiec moze ja cos napisze:)

1). Befsztyk - jakie to mieso, czy tylko wolowina, a moze byc kurczak z grilla,
zamiast befsztyka?

BEFSZTYK Z MIESA WOLOWEGO JEST NAJLEPSZY (L-KARNITYNA) ALE JEZELI CHCESZ TO
MOZESZ ZASTAPIC PIERSIA Z KURCZAKA

2). Czy zamiast oleju do salaty moze byc oliwa z oliwek?

POWINNA BYC OLIWA A NIE OLEJ!!! olej nasz wrog:)

3). 1 plasterek szynki - jaki duzy ma byc ten plasterek? Czy to tylko szynka
chuda moze byc?
PLASTER TO 100 GRAM NO POWINNA BYC CHUDA.

4). jakie owoce mozna jesc?

NAJLEPIEJ O NISKIM IG...UNIKAJ BANANOW WINOGRON JA JADLAM GRAPEFRUITY JABLKA
TRUSKAWKI BOROWKI MALINY

5). Grzanka - czy chodzi o suchy tost z tostera bez niczego?
TAK

6). Chuda ryba- czy to moze byc mrozona kostka?
TAK

7). Twarozek - czy to ma byc chudy twarozek czy tlusty?
CHUDY

Jaka dieta moge dalej robic po kopenhaskiej?

JEZELI CI PASUJE JEDZENIE TO MOZESZ KONTYNUWAC DODAJAC JESZCZE JEDEN POSILEK
BIALKOWY

MOIM ZDANIEM POWINNO SIE JESC MIN 4 POSILKI TAK NORMALNIE

pozdrawiam


polecam przeczytac watek o tej diecie....tam jest na prawde ogrom info...wiem
wiem jest strasznie dlugi ale uwierz mi oplaca sie przecztac i przugotowac sie
do diety. Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: to co ja mam jesc ?!?!
Kolacja powinna byc bialkowa, ale jak to zrobic? Jakie produkty sa tylko
bialkowe? Czy wypicie na kolacje naturalnego mleka acedofilnego lub kefiru to
zly pomysl? Czy to niedobrze zjecs sobie wieczorkiem surowa marchewke,
jabluszko lub jakies inny owoc? O ktorej godzinie powinno sie wiec jesc owoce i
jogurty, zeby to najlepiej sluzylo figurze (czy mozna laczyc owoce z mlecznymi
produktami czy raczej nie?).Ja uwielbiam owoce i produkty mleczne typu jogurty,
maslanki, kefiry, do tej pory myslalam, ze to sprzyja dbaniu o sylwetke bo w
koncu nie ma tak duzo kalorii. Bardzo prosze o odpowiedzi na te nurtujace mnie
ostatnio pytania ;) Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jedzenie i siłownia. Moze Jogger?
Gość portalu: scept89 napisał(a):
> Przejdz na niskotluszczowy nie slodzony jogurt zamiast BigMac'a, owoce i wode
> mineralna i zobacz czy efekt jest ten sam.
>

a gdzieś tu wyczytałam, ze owoców jeśc sie nie powinno, bo zawieraja cukry proste, czy cos?
Więc jak to jest??Zaznaczam, ze owoce moge jesc dopiero wieczorem, taki mam brzuch;))Lepiej wiec je jesc (oczywiscie nie codziennie) czy sie powstrzymywac??(Mowiac owoce mam na mysli jablko, pomarancze lub mandarynki i kiwi;) Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: jak działają preparaty wyszczuplające?
Bralem Therme Pro jakies 3 lata temu, zjadlem 2 opakowania (240 tabl) i efekty
byly znakomite. Nie tylko zrzucilem tluszczyk ale po prost lepiej sie czulem,
mialem wiecej energii, moglem spokojnie jesc owoce i warzywa plus jakies bialko.
Bez eca jest to u mnie nie mozliwe ;) poprostu ne jestem w stanie sie najesc
zielenina i ciagle chodze glodny, a to strasznie rozdraznia, wiadomo ;)
Jednak trzeba najpierw sprobowac, po jednej kapsulce dziennie, obserwowac swoje
reakcje i niestety samemu ocenic czy mozna to brac.
Z tego pewnie wynika wycofanie eca z rynku w usa, przy tamtejszej pladze
otylosci i swiadomosci amerykanow nie ma sie co dziwic ze mieli zejscia po eca.
Jak zdesperowany 150 kilowy wieloryb wezmie 4 kapsulki dziennie i mimo za juz ma
180/100 albo i wiecej to cisnienie podskoczy mu powyzej 200 i niestety wylew
gotowy. Wszystko trzeba brac z glowa.
Z wielu zrodel slyszalem ze eca (niezaleznie od producenta) to JEDYNY skuteczny
spalacz tluszczu i jego skutecznosc oparta jest wlasnie na zawartosci efedryny.
Wszelkie inne suplementy to niestety tylko nabijanie kabzy ich producentom.
pozdrawiam i zycze rozsadku.

marcos Obejrzyj resztę postów z wątku



Temat: Jem i ćwiczę.
wieczorem (najlepiej w ogóle ogranicz, nie tylko wieczorem) nie jedz
węglowodanów, czyli makaronów, pieczywa, ziemnieków, ryżu, możesz jeść owoce,
warzywa, czyli sałatki..
Nie będziesz się rozrastać jeżeli będziesz ćw racjonalnie, rób dużo aerobów,
czyli rower, bieżnia itd... przynajmniej pół godziny, najlepiej ok. 1 h.
Pamiętaj, że w odchudzaniu ważna jest przede wszystkim dieta, bez niej nie
schudniesz, nawet jak będziesz 3 h ćw codziennie. Jedz często, co 3h i mniejsze
porcje, nie dopuszczaj, żebyś była piekielnie głodna, bo wtedy można pochłonąć
całą lodówkę :-) Obejrzyj resztę postów z wątku



Strona 1 z 4 • Wyszukiwarka znalazła 372 wypowiedzi • 1, 2, 3, 4